Творожный чизкейк без муки, с ягодами и грецкими орехами

Прекрасный десерт для всей семьи

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 176 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 10.1 г
Углеводы: 11.7 г
Шаги
50 мин.Печать
  • Для приготовления творожного чизкейка из ягод и грецких орехов вам потребуется блендер, так как нужно довести корж и начинку до однородной консистенции. Ягоды можете взять любые (свежие/замороженные). Если вы следите за фигурой можно заменить сахар на сахарозаменитель или добавить 15 г протеина.
  • Для коржа чизкейка смешиваем в блендере овсянку, яйца и ягоды. Доводим до однородной массы.
  • Подготавливаем форму для запекания. Лучше взять разъемную, чтобы потом было без труда вытащить готовый чизкейк. Форму выстилаем пергаментной бумагой (чтобы бумага не прилипала к коржу, нужно ее сначала скомкать, а потом выпрямить). Выливаем массу для коржа будущего чизкейка в форму. Ставим в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 5-10 минут.
  • Пока выпекается корж, в блендере смешаем до однородной массы творог 1/2 часть грецких орехов, корицу, щепотку соли и сахарозаменитель.
  • Через 5-10 минут достаем наш корж и сверху выливаем получившуюся творожную массу для нашего творожного чизкейка. Ставим обратно в духовку на 25-30 минут. Тем временем можно покрошить оставшуюся часть грецких орехов и помыть посуду)
  • Готовый творожный чизкейк из ягод посыпать сверху измельченными грецкими орехами. Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
vkus.me
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: