Овощной салат со шпинатом, кедровыми орешками и авокадо

Рецепт приготовления вкусного и полезного салата прост и не займет много вашего времени.

Ингредиенты
Порции: +3
На порцию
Калории: 151 ккал
Белки: 5.5 г
Жиры: 10.6 г
Углеводы: 12.3 г

 

Подготовим овощи и зелень, промоем их в теплой воде, затем нарезаем все в заранее подготовленную чашу.

Финальным штрихом будет нарезка авокадо, добавление кунжута, кедровых орехов и 1 столовую ложку оливкового масла.

При желании вы можете убирать или изменять ингредиенты.

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
vkus.me
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: